Тренажёрный зал в Геленджике в санатории «Русь»

Тренируйтесь самостоятельно, с персональным тренером или в небольшой функциональной группе. Тренажёрный зал СПА-центра открыт ежедневно с 08:00 до 22:00. Для самостоятельного посещения не нужно проживать в санатории или записываться заранее.
Позвонить в СПА

Тренировки во время отдыха в санатории «Русь»

В тренажёрный зал санатория «Русь» можно прийти на одну тренировку или заниматься регулярно. Доступны самостоятельное посещение, месячный абонемент, персональные занятия и функциональные тренировки в группе от 3 до 5 человек.

Зал находится в СПА-центре санатория. Посещать его могут как гости «Руси», так и жители и гости Геленджика без проживания в санатории. Если хочется совместить тренировку с бассейном и банным комплексом, для этого предусмотрен отдельный комплексный тариф СПА.

Цены на тренажёрный зал и тренировки

Можно выбрать отдельное посещение зала, месячный абонемент или занятие с тренером. Для самостоятельной тренировки действует лимит по времени одного визита; вход в зал при персональных и групповых занятиях оплачивать дополнительно не нужно.

Разовое посещение
500 ₽
до 2 часов тренировки + 15 минут на переодевание
Для проживающих в санатории
400 ₽
до 2 часов тренировки + 15 минут на переодевание
Абонемент в тренажёрный зал
4 500 ₽
1 месяц, безлимитное количество посещений; лимит одного визита сохраняется
Персональная тренировка
1 500 ₽
1 час, вход в зал включён
Абонемент с персональным тренером
12 000 ₽
10 занятий по 1 часу, срок действия — 1 месяц
Функциональная тренировка в группе
800 ₽
группа 3–5 человек, 1 час, вход в зал включён
Оплатить услуги можно у администратора СПА-центра наличными или банковской картой. Для самостоятельной тренировки бронирование не требуется. Время работы персонального тренера и расписание групповых занятий рекомендуется уточнять у администратора.

Месячный абонемент необходимо активировать в течение 30 дней после покупки. Абонемент именной и не передаётся другому посетителю.
Позвонить в СПА

Тренажёры и оборудование зала

В зале представлены кардиотренажёры, силовое оборудование для разных групп мышц, тренажёры для упражнений на корпус и несколько видов скамей.
  • Кардиотренажёры
    Горизонтальный велотренажёр, велотренажёр с воздушным сопротивлением, беговая дорожка и эллиптический тренажёр.
  • Для ног и ягодиц
    Тренажёры для икроножных мышц, приведения и отведения ног, разгибания и сгибания ног сидя, тренажёр для ягодичного мостика и машина Смита.
  • Для спины, груди и плечевого пояса
    «Баттерфляй» / задние дельты, рычажная гребная тяга, перекрёстная тяга, а также тяга сверху и гребная тяга с упором на грудь.
  • Для корпуса и силовых упражнений
    Гиперэкстензия и обратная гиперэкстензия, тренажёр для подъёма коленей, скамья для пресса, скамья для приседаний, наклонная силовая скамья «Олимп» с держателями дисков и скамья Скотта.

Персональные и групповые тренировки

  • Персональная тренировка
    Если вы предпочитаете заниматься с тренером, можно выбрать разовое занятие продолжительностью 1 час или абонемент на 10 тренировок.

    Разовое занятие стоит 1 500 ₽, абонемент на 10 занятий — 12 000 ₽. Срок действия абонемента — 1 месяц. Вход в тренажёрный зал уже включён в стоимость.
  • Функциональные тренировки в группе
    Функциональные занятия проходят в небольшой группе от 3 до 5 человек. Продолжительность тренировки — 1 час, стоимость — 800 ₽ с человека. Отдельно оплачивать вход в тренажёрный зал не нужно.

    Расписание и текущий набор в группы уточняйте у администратора СПА-центра.

Тренажёрный зал с бассейном и СПА

Если хочется после тренировки посетить бассейн или банный комплекс, можно выбрать единый тариф СПА-центра. В него входят тренажёрный зал, крытый бассейн, сауна, хаммам и тепидариум.

Комплексное посещение рассчитано на 2 часа.
1 Посещение
Будний день
1 000 ₽
1 Посещение
Выходной день
1 200 ₽
1 Посещение
Выходной день для проживающих
700 ₽
Отдельного билета только в бассейн нет. При этом тренажёрный зал можно посещать самостоятельно по его собственному тарифу.
Подробнее о крытом бассейне Посмотреть банный комплекс Все тарифы СПА
Как проходит посещение
Выберите формат
Разовое посещение, месячный абонемент, персональная тренировка или занятие в группе. Если планируете также бассейн и банный комплекс, выберите комплексный тариф СПА.
Приходите в часы работы
СПА-центр открыт ежедневно с 08:00 до 22:00, без перерывов и выходных. Для самостоятельного посещения предварительная запись не требуется. Выбранный тариф оплачивается у администратора.
Подготовьтесь к тренировке
Возьмите спортивную одежду, сменную закрытую спортивную обувь и документ, удостоверяющий личность и возраст. После оплаты посетителю предоставляются полотенца и браслет от персонального шкафчика.

  • Что взять с собой в тренажёрный зал

    Для самостоятельной тренировки понадобятся удобная спортивная одежда и сменная закрытая спортивная обувь. Также возьмите документ, удостоверяющий личность и подтверждающий возраст.

    Если планируете бассейн, дополнительно нужны купальный костюм или плавки, плавательная шапочка и сменная резиновая обувь.

  • Правила посещения

    Перед началом упражнения ознакомьтесь с инструкцией тренажёра и проведите разминку. Не используйте неисправное оборудование, не заходите в рабочую зону другого посетителя и возвращайте инвентарь на место после тренировки.

    Посетители 14–17 лет могут приходить самостоятельно при наличии письменного согласия родителя или законного представителя и документа, подтверждающего возраст. Дети младше 14 лет могут находиться в СПА-центре только с сопровождающим взрослым и под его постоянным контролем.

Вопросы о посещении тренажёрного зала

Где находится тренажёрный зал

Санаторий «Русь»

Геленджик, ул. Туристическая, 25А

СПА-центр работает: ежедневно с 08:00 до 22:00.

Телефоны:
+7 918 987-24-58
8 800 555-33-44, доб. 3

Посещение доступно без проживания в санатории. Для самостоятельной тренировки предварительное бронирование не требуется.

Парковка на стоянке санатория для посетителей СПА-центра предоставляется бесплатно.

*Посещение маломобильными гражданами не предусмотрено
Позвонить в СПА

Дополните отдых в санатории

  • Крытый бассейн
    25-метровый бассейн СПА-центра для плавания и отдыха.
  • Банный комплекс
    Сауна, хаммам и тепидариум в составе СПА-центра.
  • СПА-комплекс
    Тарифы и другие возможности СПА-центра санатория «Русь».